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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

傢俱配色都有講究?—— 睇下風水學點講!

1.金系色 在風水學說中,金屬代表成就和穩定性。 與金屬相關的顏色通常被歸類為金系色,包括金黃色、銅色、銀色等。 此外,白色雖然本身並不是金屬,但是在風水學中亦被認為具有金屬純淨、高貴、明亮等的特性,因此亦屬於金系色。 在風水中,金色通常被用來提升財運和事業運;銅色和銀色則可用以提升全力權力。 然而,請注意不要過度使用金屬顏色,包括最常見的白色,以免過度使用金屬造成太剛烈的情況。 白色、乳白色可嘗試配搭藍色或者黑色,令空間更加平靜、和諧。 image from Pinterest 金系人適宜: 睡房睡床選用西或西北方,睡覺時頭亦可朝向西或西北方,讓身體吸收金屬性能量 可使用金屬吊燈、水晶燈、金屬框相機作擺設以增強自己的磁場

佩戴蜜蠟手串時,正確的方法很重要,你知道嗎?

在佩戴蜜蠟手串時,你應該遵循以下原則: 1. 不同時間段佩戴不同形狀的手串。 比如,白天可以佩戴橢圓形或扁圓形的手串,而晚上則可以佩戴圓形或球形的手串。 2. 不同季節佩戴不同顏色的手串。 夏季選擇淺色調的手串,冬季選擇深色調的手串,在冬季中也可選擇顏色鮮艷的手串,配合整體裝扮。 3. 不同的場合選擇不同的手串。 比如,正式場合可以選擇簡潔大氣的手串,而休閒場合可以選擇活潑可愛的手串。 4.

03年属啥 03年属啥生肖

我们所过的每一个年份都对应着一个生肖属相,那么03年属啥?03年出生的孩子生肖是属羊的,也就是水羊之命和群内之羊,他们的性格很好待人亲切,并且善解人意,所以能够交到很多朋友,那么接下来就由小编为大家带来03年属啥生肖的解析,希望能帮助到各位小伙伴! 【03年属啥】 农历2003年是农历乙未年,也就是羊年。 那么,这年出生的人属相为羊。 2003年出生的人是水羊命,2003年出生的人早年时求学多有不利,然则做事有所坚守,谋一技之长,多有好运之事。 此年在天干地支纪年法中为癸未羊年,在甲子纳音表中当属杨柳木,天干为癸,五行当属水,地支为未,五行当属土,故此年出生之人为水克土。

玉蘭(木蘭科玉蘭屬植物)

玉蘭(Yulania denudata (Desr.) D. L. Fu)木蘭科木蘭屬落葉喬木植物。其樹皮深灰色;小枝稍粗壯,灰褐色;葉紙質,基部徒長枝葉橢圓形,葉柄被柔毛,上面具狹縱溝;花蕾卵圓形,直立,芳香;花梗顯著膨大,密被淡黃色長絹毛;蓇葖厚木質,褐色;種子心形,側扁,外種皮紅色,內種皮黑色;花期2 ...

東華鴿子的死與生

東華鴿子的死與生 朱浩一 · 生態/環境 · 2023-09-11 那是人與野生動物暫時和解的瞬間,那是生命誕生的魔力與魅力,那是我們離開充滿刺激的方寸螢幕,活在此時此刻的難得時光。 五年前,我們這對來自繁華都市的父母,在坐擁藍天綠山大海的野性花蓮,誕下了一個女兒。 而常年缺乏運動、年紀三十有八的我,面對這個精力無限的小動物,著實是毫無招架之力。 幸好,我們住的地方就離東華大學不遠。 東華大學的壽豐校區,有高達兩百五十一公頃的面積,裡面能散步,能借書,能吃飯,偶爾假日還有市集能逛,身軀小小的她,對這個天大地大的玩樂場十分滿意。 與此同時,她也喜愛觀察東華校園內的某種動物。 不是東湖粼粼綠水中的鯉魚,不是忙著攀爬樹幹的松鼠,不是偶爾能聞其叫聲的小貓頭鷹鵂鶹,而是身影幾乎無所不在的鴿子。

台灣歷史年表

台灣歷史簡表: 史前時代─16世紀 [ 編輯] 臺灣原代史(5,000年至350年)分類統計(翻製劉益昌教授講義圖稿) 約公元前6,000年: 舊石器時代 晚期文化── 長濱文化 (代表遺址為 八仙洞遺址 )、圓山文化的( 先陶文化 -距今6,000年間)。 約公元前約5,000年: 新石器時代 代表文化── 大坌坑文化 (代表遺址為 大坌坑遺址 )、 圓山文化 、 富山文化 、 卑南文化 (代表遺址為 卑南遺址 )。 約公元前約4,000年前:屬於 南島語系 的 台灣原住民 開始在台灣活動。 [1] 約公元元年: 金屬器時代 代表文化── 十三行文化 、 蔦松文化 、 靜浦文化 。 1171年:泉州知府 汪大猷 派兵屯駐 澎湖 。

国画龙欣赏!历代名家笔下的巨龙

历代名家笔下的巨龙_龙的_于孙权_寓意. 国画龙欣赏!. 历代名家笔下的巨龙. 国画龙凤呈祥象征高贵、华丽、祥瑞、喜庆。. 龙凤呈祥寓意国富民强,阴阳和谐,幸福美满,吉祥福瑞;"悠然似陶"借古抒情,赞盛世中华,祥和安康;龙是升龙,张口旋身,回首望凤;凤是翔凤 ...

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